楚舒一直在旁边盯着，因为这个过程中，有走火入魔的风险

    乔诗媛四人身上的衣服，很快就被汗水浸湿，又很快被身体的高温蒸干，接着又被汗水浸湿，反反复复

    这个过程，一直持续了五个时

    等到浑身的那股炽热散去，四人都感觉浑身轻飘飘的，同时又觉得自己充满了无穷的力量，有种脱胎换骨的感觉

    乔诗瑶一脸兴奋的看着楚舒：“姐夫，这就是筑基吗？”    楚舒摸了摸她的脑袋：“对啊，从今开始，你就步入明境，是真正的习武之人了

”    黎九幽上前，查看了一下乔诗媛几饶情况，目光中的震惊，怎么都掩饰不住

    楚舒竟然可以帮已经错过筑基年龄的几个人，筑基到这种程度

    一上午，几人身上的衣服都是湿了干，干了湿，很不