宋忠谦这么多年走南闯北，见过的人形形色色

  洪康形貌伟正，目光坦然，不似鬼蜮之辈

  但他也不可能因为第一印象，就完全相信洪康的话

  不过，如果仅仅是交流功夫，是可以的

  宋忠谦伸手一引：“洪兄弟跟我来

”  到了内院，两人相对而坐

  泡上热茶，茶香袅袅而起

  洪康喝了一口道：“既然是我来讨教的，那就由我来抛砖引玉吧！”  “我的功夫，由力入手，转力为劲，通过易骨、易筋、易髓，一步步开发肉身潜能，达到生撕虎豹的地步

具体是……”  “【易骨】者，乃是筑基壮体阶段，可使骨体坚如铁石；【易筋】者，练之以腾其膜，以长其筋；”  “而所谓【易髓】，通过雷音震荡，以轻松其体，内中清虚之象，神气运用，圆活无滞，身体动转，其轻如羽

”  洪康接着说起了自己的《雷音桩》的修行方式，包括明刚明柔、暗刚暗柔，以及通微入化的奥妙

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