合宿第二天

    清晨起来的时候，小伙伴们就发现了身体的异样

    全身的肌肉都是酸的，每挪动一步，都感觉好像要破釜沉舟一样

    一般人在第一天经过大量的运动之后，第二天出现肌肉酸痛的情况，是非常正常的

    可青道高中棒球部的小伙伴儿不是一般人，他们每天都在进行着大量的训练

    可以毫不客气的说，这些人都是职业选手的预备役

以他们的身体素质来说，出现这样的情况是极为不正常，不合理的

    这也就不难看出，他们昨天的训练量究竟有多大

    那毫无疑问，已经超出了，他们的负荷

    清晨起来之后，还是照常的跑步

    围着球场五圈，然后是挥棒练习两