在棒球队的基础测试中,百米的测试其实并不是特别多,如果需要测试百米的话,按照垒包间距推算,你几乎就能从打击区一路跑回本垒了
真正的基础速度测试一般就三个! 第一个是上垒,第二个是盗垒,第三个是60米跑
上垒就是从打击区前往一垒的速度,这直接关系到你能不能用短打
做这个测试的时候,也是需要有人投球的,目的是为了无限接近实战
盗垒,不管是从一垒上二垒,二垒上三垒,还是从三垒回本垒
距离都是一样的,测试出自己的速度,然后根据比赛的时机来判断,能不能够盗垒! 这两个,青道高中的选手平时练习的就非常多,教练组和选手自己都掌握着非常准确的数据
所以这一次的速度测