他将这次对自身的武道探究，当做一个科学实验来操作

  最终目的，就是达到整劲层次

  将自己的猜测和想法，一条一条在纸张写好，并且附上验证的方式方法

  然后，就是一条一条的亲身验证

  没有仪器设备，那就通过带着劲力的拳头，击打沙土或者水面，以打击效果来反推劲力大小

  用这样的手段，花费了一些时间和精力，很容易就让双手双脚达到了目的

  只是可惜，手和脚毕竟不同，劲力之间打击的效果也不相同，不然还真能让手脚爆发的劲力达到一个水准

  等他将注意力，放在锻炼腰腹之时，才察觉到了不妥

  倒不是腰腹锻炼不到位，根本就不可能发生这样的事情

  不管是拳谱记载，还是自身的锻炼感悟，都明确了腰腹的作用

  严振东传授的鹰爪功，黄飞鸿传授的五形虎拳，自然也有专门锻炼腰腹的方式和手段

  以吴东的武学底蕴，早已经将腰腹练出了劲力

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