在唱礼之时，刘长旭也开始了自己的第一次讲道

　　他结合自己的筑基经验，主要讲了一下炼体与筑基的关系

由于他在筑基时，深刻体会到了炼体的好处，因此非常深刻的讲出了炼体的重要性，以及炼体需要注意的问题，让在场众人受益匪浅！　　讲道结束后，酒宴开始

今天宴席的灵膳水平较上一次又有了较大提升

　　族人和前来祝贺的散修们吃的非常欢，对他们来讲可是非常难得的，毕竟灵膳并不是人人都会做

　　刘长旭和父亲刘世昊则陪着前来祝贺的一众筑基修士吃饭，这桌二阶灵膳，是刘长旭和母亲一同制作的

　　进入筑基期后，刘长旭只要有机会就结合灵膳典籍不断试制二阶灵膳，由于有一阶灵膳师的基础，很快就将二阶灵膳烧制出来，虽然其味道远远不如天香楼烧制的灵膳，但也可算可口

　　在座的筑基修士们见到这一桌二阶灵膳也都有些吃惊，要知道筑基修士虽然已经可以辟谷，但是食用二阶灵膳还是对修炼很有好处的

　　只是由于二阶灵膳师较少，能吃到二阶灵膳并不容易

大部分筑基修士平时也就是食用一些二阶灵米饭和二阶灵酒

ＱqＸsΝεＷ.net　　在坐的筑基修士们一边饮酒吃饭，一边交流联络感情

众人对来自青云宗的三位内门弟子更是非常热情的敬酒

　　要