这一桌丰盛的晚餐，是刘长旭和母亲一起制作的，刚开始母亲林玉莲考虑到刘长旭刚回来很辛苦！让他等待即可，最后，还是在刘长旭的坚持下，才让他参与了进来

　　灵膳的制作并不容易，每一道灵膳的食谱都是一代又一代灵膳师在不断的实践摸索中总结出来的

　　每一道灵膳的食材选择都是精挑细选，蕴含阴阳五行平衡之道，一点偏差就会造成味道和效果的极大不同

　　灵膳的制作也极为繁琐，特别讲究火候，这一点不比炼丹差多少，一点马虎不得！　　在很多方面，炼丹和制作灵膳是道理相通的，药食同源不是空话，很多灵膳师本身也是炼丹师

　　就以黑山熊的熊肉制作清水丸子汤来讲，这是一只一阶巅峰的黑山熊的熊肉，红白相间的肉质非常漂亮，可是有一点，就是这块熊肉太坚韧，用一阶下品厨刀来剁肉馅很困难

　　最后，还是刘长旭取出红莲剑，才将这块熊肉剁成肉沫，这也让刘长旭萌生了炼器的想法，　　由于灵膳师较少，外面售卖的灵厨法器比较少见，由于修行蛟龙锻体功，自己也需要进食大量的肉食，不能每次都用红莲剑当菜刀用吧！　　除了，切肉剁馅较为困难外，清水丸子的其他食材和配料也非常讲究，需符合阴阳五行平衡之道

需要灵膳师能够熟悉食材之性理，非一般人能够