谭涵川指点丁齐扎马站桩，就在凉亭的一角，扎好马步从尾椎到后脑勺呈一条直线，离凉亭的柱子大约有一指的距离，但是不能碰着

丁齐的面前有一株芭蕉，双手前抱，就像抱着这株芭蕉，但是手也不能碰着

    教了姿势要领之后，谭涵川又花了好几分钟纠正各种细节，最后说道：“这也是养练功夫，自有其心法配合，要注意呼吸，动中有静，气机发动似万马奔腾，都在悄然之间……”     谭涵川大约讲了十几分钟，看丁齐做得挺好，又吩咐道：“你就这么站着吧，至少要一个时辰，感受到我说的体内气机发动、悄然如万马奔腾，才算到了地步

”     丁齐一个人被留在院子里了，其他四个人回到客厅中喝茶

尚妮不解地问道：“谭师兄，您这是在教丁老师练基本功吗？可是他的根基已经非常好了！”     谭涵川笑道：“补补课而已，还可以更好的

”     朱山闲：“老谭啊，你教丁老师扎的是什么马，