丁齐斟酌着答道：“我刚才也已经说了，是情绪焦虑

请问提到睡觉，你首先会想到什么？不要思考，直接回答

”     卢芳：“当然是休息

”     丁齐：“那么提到休息，你现在首先会想到什么？”     卢芳：“我就要退休了

”     丁齐：“这就是问题的根源

我不能说您是不想退休、想继续留在领导岗位上发光发热，但您的确为即将发生的改变感到焦虑，心理上非常不适应

你潜意识中觉得自己不能适应退休后的生活，从习惯到感受等方面都不适应，你并不想积极地迎接这种改变

    至于那个梦，你只是做过两次而已，然后在长达一个月的时间内再也没有做过

换一种情况，这不至于造成困扰，但它放大的就是你原本已经有的焦虑情绪

    梦本身不是问题，我们每个人可能都做过噩梦

它可能是你曾经去过的某个地方、环境和气氛比较压抑，因