两百个蛙跳

    不少人心中一片哀嚎，如果换成其他老师，以不少学员老油条性格，肯定打着马虎眼糊弄过去了，但面对星玄学院这位有名的冷面教官罗战，只要是罗战的学员，没有人不心存一份畏惧

    就连那些高级班的学员，也是在罗战的蹂躏下成长起来的

    “听我号令，开始！”     随着罗战的话音落下，一大群学员在训练教室里练习起来

    砰砰砰！     蛙跳的声音连绵不绝

    “这罗战的训练方法还真不错，蛙跳是最能锻炼腿部力量的动作之一，武者下盘稳，战斗力才强，两百个蛙跳，既能让这些低级和中级班学员的腿部力量得到锻炼，又不至于损伤到

”     叶玄暗暗点头，身形却站着一动不动，在一大群练习蛙跳的学员中鹤立