此为购买比例不到四成出现的防盗章, 更新二十四小时后自动替换　　说到一食堂的早餐，那也是赫赫有名的, 他们平时炒的菜就够难吃了，摊鸡蛋饼、做包子、饺子还能往里放那些菜

碰着好了，这馅儿是青椒炒肉、韭菜牛肉之类的搭配，碰着倒霉, 给你来个草莓炒肉馅儿的包子，你是吃还是不吃？     崔栖潮根据自己的理解, 给了两道菜谱

一个是瘦肉米粉，另一个是火腿鸡蛋饼

    瘦肉米粉并不很费事, 青椒切得细碎，和肉末、葱花炒熟炒香了做成面码, 一次做一锅，能下很多碗米粉

汤底加一点自制的辣椒油, 放麻油、酱油等调料加热水做汤底

    米粉用沸水焯一焯沥干净水后放进碗里，崔栖潮比较喜欢将焯面时间缩得稍短一些, 那样弹性更足

但他定了两个时长标准, 如果学生爱吃软一些的米粉, 可以煮久一点

    而且米粉变化很多，面码天天都能换，青椒瘦肉可以, 海带排骨也可以——这个正餐还能吃, 比青椒瘦